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Articles

  • Le sucre; bien plus que des bonbons d’Halloween…

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Non classé | on novembre 3, 2015

     L’Halloween étant déjà derrière nous, les petits, et sûrement les grands aussi, dégusteront dans les prochaines semaines leur récolte de friandises. Cependant, le sucre, une des substances les plus néfastes pour l’organisme, ne s’arrête pas aux sucres raffinés et aux bonbons… Sucrose, fructose, lactose, dextrose, sirop de maïs, sirop d’érable, miel, concentré de jus de […]

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  • 3 remèdes pour garder votre système immunitaire à la hauteur de l’automne

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Non classé | on novembre 3, 2015

    Avec le froid qui arrive à l’extérieur, souvent la maladie reste prise à l’intérieur de nos corps! Cette année, vous pourriez choisir de prévenir à la place de guérir, afin de passer un hiver avec plein de plaisir et moins de mouchoirs. Voici trois remèdes pour augmenter votre système immunitaire!   Mélange de champignon Les mélanges […]

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  • Vitamine D

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Non classé | on novembre 3, 2015

    Le retour du froid vous affectent peut-être plus que vous ne le croyez. Qui dit départ du soleil, dit également incapacité de synthétiser une vitamine primordiale à une bonne santé, soit la vitamine D. C’est effectivement le contact entre la peau sans protection solaire avec les rayons UVB du soleil qui nous confère 80% à […]

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  • Le sans-gluten; simple mode ou nouvelle réalité?

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Nutrition, Nutrition | on octobre 3, 2015

    L’être humain consomme du blé depuis des milliers d’années, mais c’est depuis quelques années que l’on observe une augmentation marquée des intolérances au gluten. Pourquoi? Depuis quelques dizaines d’années, le génome du blé est maintenant modifié par l’humain et ces modifications le rendent de moins en moins compatible avec notre système. Le blé d’aujourd’hui est […]

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  • Votre génétique 101

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Non classé | on octobre 2, 2015

    Le projet du génome humain fut une déception énorme! Au début de ce projet, les scientifiques croyaient pouvoir trouver un gène pour chaque maladie. Une fois le tout codé, nous avons constaté que le tout était beaucoup plus complexe que prévu! Aujourd’hui, nous savons que notre ADN compte pour seulement 25% de notre état de […]

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  • ELDOA? Solution aux maux de dos?

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Mise en forme | on octobre 2, 2015

    Les ELDOA vous dites? Les ELDOA sont des Étirements Longitudinal Dé-coaptation Ostéo-Articulaires qui sauront ravir tous ceux en prise avec des maux de dos. Ils se trouvent à être des étirements ligamentaires au niveau de la colonne vertébrale. Ils en résultent donc d’un agrandissement de l’espace entre deux vertèbres et contrent ainsi les effets de […]

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  • Témoignage d’un Ironman

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Nouvelles | on septembre 11, 2015

    Amis du Centre merci beaucoup pour vos encouragements que vous m’avez donné tout au long de notre magnifique fin de semaine que celle du Ironman. Je ne sais par ou commencer mais commençons par vous dire qu’une boule d’émotion dans la gorge c’est installé aussitôt arrivés sur le site vendredi et ce jusqu’à notre départ […]

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  • Du mercure plein la bouche!

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Santé, Santé, Santé, Santé, Santé | on août 9, 2014

    Le mercure est la deuxième substance la plus toxique sur la planète! Le mercure a été retiré de l’essence, de la peinture, de plusieurs produits mais pas tous. Cependant la plus grande source de mercure aujourd’hui, c’est vos amalgames au mercure. […]

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  • Avez-vous soif?

    By L'équipe du Centre de santé holistique Pilates et plus | In Non classé | on août 2, 2014

    Il a plusieurs milliards réactions dans le corps humain par jour et chacune est dépendante d’un milieu aqueux! Nous n’avons aucune réserve d’eau dans notre corps […]

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